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恒峰娱乐网站暑假刷抖音看视频打游戏 开学前学生扎堆看眼科

时间:2018-09-19 18:55:32  来源:本站  作者:

  暑假每天刷“抖音”,眼睛不堪重负,前两天到学校报到,四年级学生小新(化名)突然发现看不清黑板了。8月29日,妈妈带他到医院查视力,被诊断为真性近视,需要配眼镜。

  近日,记者走访市内多家医院发现,暑假眼科门诊量较此前增加5成以上,一半孩子都是来看近视;开学前,还有不少小学生突击查视力、配眼镜。

  这印证了大样本调查结论。2017年世界卫生组织调查数据表明,我国近视眼人数多达6亿,青少年近视率约70%,不同年龄段的发病率约为:小学生30%,中学生60%,高中生85%。

  医生表示,儿童近视成因较复杂,但10年前不少孩子因为看电视、玩电脑太多,导致近视;随着手机和移动互联网的飞速发展,手机逐渐取代过去的“电子保姆”,成为引发孩子近视的重要原因。

  8月29日上午10点多,武汉儿童医院眼科门诊试镜室门前,小新眯着眼睛,羡慕地看着前一排的小姐姐,她正抱着手机在看“抖音”。

  小新的妈妈从小近视,深感戴眼镜的不便,因此对小新的眼睛格外爱护。今年暑假,爸爸妈妈工作忙的时候,就让小新自己在家写作业。小新有时候要上网查资料,妈妈特意给他一个大屏手机,认为相对“不伤眼”。

  写作业之余,小新在手机上下载了抖音,玩得不亦乐乎。刚开始,看到孩子满口“抖音神曲”,爸爸妈妈还觉得挺有趣,没多想。直到前两天,学校报到交作业,小新回来告诉妈妈,坐在倒数第三排,看黑板有点模糊,妈妈顿时着急了,请假带小新到医院查视力,结果出来,左眼近视100度,右眼近视150度,都是真性近视,需要配镜了。

  和小新一样,三年级学生小月(化名)开学前到汉阳爱尔眼科复查,近视度数已从上学期的150度增长到250度。妈妈告诉医生,小月迷上抖音小视频,出门旅游也不忘拍上几段,手机从不离身,前不久发现她看电视经常眯着眼睛,才想到可能近视度数加深了。

  “二年级学生打‘王者荣耀’,三年级学生满口‘吃鸡’术语,有些孩子玩抖音比大人还溜。”医生们很感慨:手机简直帮孩子们打开了“新世界大门”,可也令他们眼睛很受伤。

  来自武汉儿童医院眼科的数据显示,平时眼科门诊量每天约300人次~400人次,暑假暴增到每天700人次左右,其中一半以上是近视的孩子。

  该科主任李世莲介绍,每年寒暑假都是儿童看近视的高峰,与前几年相比,今年不仅人数增多了,近视发生的年龄也越来越小,不少孩子8岁左右就视物不清。

  儿童近视的原因很复杂,理论上,两三岁甚至1岁多就出现近视的孩子,大多受先天遗传因素影响;但7岁~12岁开始近视的孩子,则与长时间近距离用眼、阅读书写姿势不当、阅读光线过强或过暗、电子产品使用过多等原因有关。

  十多年前,到医院看近视的多是高年级学生,因为学习压力大、用眼过度、读写姿势不当,导致眼睛近视;前几年,趁着放假,在家无节制的看电视、玩电脑游戏,结果导致近视的孩子逐渐增多;近几年,随着手机和移动网络的飞速发展,手机逐渐取代电视、电脑的“电子保姆”地位,成为引发儿童近视的原因之一。

  手机屏幕更小、玩起来更方便,孩子们更容易沉迷。而且,长时间盯着手机屏幕,或是躺在床上玩手机,因为用眼习惯不好,孩子们近视度数增长得更快了。

  汉阳爱尔眼科斜弱视与小儿科主任医师石明华感慨,现在很多孩子从两三岁开始大量接触电视、手机、平板电脑,导致门诊常常遇到四五岁就近视100多度的小朋友。

  多位专家表示,孩子近视并非全是“手机保姆”的错,现在学生上课、写作业、上培训班,本身用眼就很多,如果不注意用眼卫生,本身就容易引发近视。

  市民陈先生吐槽:现在学生们还有“手机作业”,需要在手机软件里完成,学习、娱乐兼而有之,无形中也增加了孩子们用眼程度,“这个问题要怎样破解?”

  吴先生的女儿纯纯(化名)12岁,刚升读六年级,每周至少要在手机上写两次作业:数学计算和英语练习。为激发孩子们的学习兴趣,作业软件也仿照游戏软件,开发了闯关、挑战等多种模式,孩子每次写完作业就闯关,完全停不下来。

  “喊停,孩子说是在搞学习,说我打击她学习积极性;继续下去,又担心孩子视力。”吴先生说,除了在手机上写作业,女儿还经常上网查资料,五年级时已经近视200度,这次开学前来检查,双眼度数都涨了100度,医生也认为下降得太厉害。可怎么破解这个难题,陈先生左右为难。

  医生建议,家长应该从三个方面帮助孩子健康用眼。一是尽量让孩子多户外活动,注意营养;二是参照发达国家的经验,3岁以上的孩子就应该到医院建立专业的《视力发育档案》,定期检查,随时跟踪孩子的视力情况;三是14岁以下的孩子应该减少电子屏幕的使用时长,拒绝网络游戏。像医学上隔离传染病一样,隔离那些成瘾的网络游戏。

  医生建议,每天至少要给孩子保证2小时的户外运动时间。阳光中的紫外线能刺激视网膜分泌更多的多巴胺,有效地抑制眼轴的拉长,从而抑制近视的发生和发展。强光照射会使瞳孔缩小,让景深加深,模糊减少,也能抑制近视的发生。

  每天户外活动2小时并不困难:每天上学、放学路上行走约40分钟,学校每天有一节体育课45分钟,大课间休息20分钟,6个小课间休息共计60分钟,午餐后20分钟休息,以上所有的时间加起来就有3小时左右了。

  孩子近视了,家长着急的同时,也心存侥幸:严管孩子,让他们少看电脑,休息眼睛,也许能恢复视力。李世莲说,这是误区,如果孩子已经出现用眼困难,近视超过75度,要及时就诊配镜,避免近视快速加深。

  湖北省妇幼保健院眼科主任胡燕妮说,不少家长对儿童近视都存在误区。比如,现在很多家长意识到,学钢琴、画画的孩子,更容易近视。其实,并非弹琴、画画本身令孩子近视,而是长时间在狭小的室内空间中、近距离用眼、缺乏户外活动,多种因素导致近视的发生。所以,家长们应提防近距离、长时间的用眼活动。

  戴眼镜后,眼睛度数会越来越高?不少家长因此不敢让孩子戴眼镜。胡燕妮说,如果孩子已经近视却不戴眼镜,他们眼睛看不清楚,长期处于疲劳状态,视力会进一步下降。所以,要及时给孩子佩戴度数准确的眼镜,视物清晰,眼睛不疲劳,度数才能稳定。为什么感觉戴眼镜后度数会加深?这其实是随着孩子生长发育、眼球生长导致的自然现象。

  目前,市面上流行的“防蓝光眼镜”,也有不少商家推荐给儿童使用,宣称可过滤掉电子产品屏幕中的短波蓝光,缓解视力损伤。事实真是这样吗?胡燕妮建议,家长不必追捧这类产品,现在并没有足够多的大样本调查来证实产品的功效。

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